Penulis: Prof. Tommy Apriantono
Reviewer: Prof. I Ketut Adnyana
Penerbit: ITB Press
ISBN: 978-623-297-628-3
e-ISBN: 978-623-297-629-0
Sinopsis
Buku ini merupakan karya ilmiah yang disusun untuk orasi ilmiah guru besar di Institut Teknologi Bandung (ITB), mengulas hubungan antara olahraga kesehatan dan olahraga prestasi dengan fokus pada bulu tangkis dan sepak bola. Karya ini dibuka dengan pembahasan mengenai olahraga kesehatan, menyoroti langkah-langkah konkret ITB dalam meningkatkan kesehatan civitas academica, serta menyajikan analisis komparatif indeks kebugaran mahasiswa ITB dengan negara-negara lain. Bagian ini memberikan landasan penting untuk memahami konteks kesehatan dalam lingkungan akademik.
Selanjutnya, buku ini mendalami olahraga bulu tangkis sebagai cabang olahraga prestasi. Pembahasan mencakup upaya ITB dalam memajukan olahraga ini melalui kerjasama dengan berbagai klub bulu tangkis ternama. Bab ini menyajikan tinjauan sistematis tentang data pertandingan, karakteristik fisiologis atlet dalam berbagai kategori, serta analisis mendalam tentang durasi latihan dan implementasi Acute Chronic Work-Load Ratio (ACWR). Informasi ini memberikan wawasan berharga tentang aspek-aspek kunci dalam pengembangan atlet bulu tangkis berprestasi.
Bab berikutnya berfokus pada sepak bola, dimulai dengan tinjauan sistematis tentang atlet sepak bola elit dan non-elit, analisis pengaruh kelelahan otot terhadap kinerja, respon fisiologis pemain elit putri, serta karakteristik cedera pada atlet muda. Bab ini juga menyajikan perbandingan antara pemain junior dan rekreasi, serta implementasi ACWR dalam program latihan sepak bola, memberikan pemahaman komprehensif tentang berbagai aspek dalam pengembangan atlet sepak bola.
Buku ini diakhiri dengan kesimpulan yang mengintegrasikan temuan-temuan dari ketiga topik utama: olahraga kesehatan, bulu tangkis, dan sepak bola. Bagian ini menyajikan evaluasi kritis terhadap indeks kesehatan dan membandingkan jam latihan antara sepak bola dan bulu tangkis. Dengan pendekatan ilmiah yang kuat, buku ini tidak hanya menyajikan korelasi antara olahraga kesehatan dan olahraga prestasi, tetapi juga memberikan bukti-bukti teoretis dan praktis yang berharga. Karya ini diharapkan dapat memberikan kontribusi signifikan bagi komunitas akademik di ITB, praktisi olahraga, dan pembuat kebijakan di bidang kesehatan dan olahraga di Indonesia.
Ukuran | B5 |
Halaman | 92 |
Cover | Doff |
Untuk akses e-book kunjungi link berikut:
Untuk pemesanan hubungi nomor:
- (022) 2512532 (FGB ITB)
- +62-877-8806-6848 (WhatsApp ITBPress)